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    Dolor dentro de la pierna en la rodilla para abajo


    Hola, la vetad es que ya no se que hacer con este dolor de piernas y más en la izquierda, voy al medico y lo único que me dice, que ande y lo hago pero nada por las noches no puedo dormir tengo que sacar las piernas fuera de las mantas, si les digo la verdad ya ni quiero ir al medico y no se que hacer. El desarrollo de la fuerza en la zona media junto al entrenamiento funcional de la natación, puede que sea exactamente lo que le falte a tu entrenamiento. Tirar la pierna afectada hacia arriba hacia el pecho, sosteniendo la rodilla con la mano en el mismo lado del cuerpo y agarrando el tobillo con la otra mano. El peroné articula con la tibia, pero no forma parte de la articulación de la rodilla.
    Autor: Heather Sumulong, BS, CSCS ¿ Buscas una ventaja competitiva frente a tus oponentes? Click sobre la imagen para ampliar) Esta es una vista de la rodilla desde atrás. Junto con la musculatura que la rodea, soporta el peso del cuerpo en posturas tanto estáticas como dinámicas. Vemos arriba el fémur y abajo la tibia y el peroné ( fibula).
    Dolor dentro de la pierna en la rodilla para abajo. La articulación de la cadera o coxofemoral relaciona el hueso coxal con el fémur, uniendo por lo tanto el tronco con la extremidad inferior. Tumbado boca arriba con las piernas estiradas completamente. Esta articulación se clasifica como enartrosis de tipo diartrosis, y se caracteriza porque las dos superficies articulares que intervienen.


     

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